På undra.se kan vem som helst ställa frågor och bidra med svar utan att behöva registrera sig. Välkommen!
undra.se

Vad är LCHQ?

frågades för Jan 6, 2013 av anonym
 

1 Svar

0 röster
LCHQ är ett sätt att äta, en slags diet, och det står för Low Carb High Quality. Det innebär att man äter mycket mindre kolhydrater, och fokuserar på näring av hög kvalitet. Detta innebär i korthet mycket protein, rätt sorts fetter (tex inte massor av animaliskt fett), och mycket rotfrukter, grönsaker och nötter.

Du kan läsa mer på http://www.lchq.se/vad-ar-lchq/
svarat Jan 12, 2013 av johannesl (620 poäng)