Varför får man håll?

frågat av anonym

När du springer så använder du mer syre än vad du gör när du går eller vilar. Om du inte kan kompensera genom att pumpa blodet snabbare och andas djupare så kan dina vävnader börja få syrebrist.

Mjälten lagrar därför en liten volym blod som den kan släppa i omlopp om detta skulle hända. Genom att öka din cirkulerade blodvolym så ökar du din syrebärande förmåga.

Anledningen till att du får håll är att mjälten dras samman för att kunna släppa ut blodet, ungefär som en tub man trycker på för att få ut innehållet, och det är detta som gör att det känns som kramp i sidan där mjälten sitter.

svarat av anonym